Cannelloni: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Cannelloni

Sekce: Obilí, těstoviny a rýže
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Cannelloni

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Cannelloni

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda76.5 g
Energetická hodnota99 kcal5.0 %
Energetická hodnota415 kJ0.0 %
Bílkoviny3.6 g8.0 %
Tuk2.2 g3.1 %
Minerální soli1.4 g23.3 %
Sacharidy16.3 g7.1 %
Vláknina0.1 g0.4 %
Cukr0.59 g0.7 %
Vápník54 mg5.4 %
Železo0.8 mg4.4 %
Hořčík7 mg1.8 %
Fosfor56 mg5.6 %
Draslík32 mg0.7 %
Sodík297 mg12.4 %
Zinek0.35 mg2.3 %
Měď0.04 mg2.0 %
Selen13.4 µg19.1 %
Vitamin C0.1 mg0.2 %
Vitamin B1 (tiamin)0.12 mg8.0 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.14 mg8.2 %
Vitamin B3 (niacin)1.65 mg8.3 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.09 mg4.5 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)36 µg9.0 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)36 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)36 µg
Choline8 mg
Vitamín B120.05 µg0.8 %
Vitamín A494 MJ9.9 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)51 µg20.5 %
Vitamín A1 (retinol)32 µg
Alfa-karoten2 µg
Beta-karoten230 µg
Beta-cryptoxanthin3 µg
Lycopene (červená carotenoid)1632 µg
Lutein + zeazanthin69 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.42 mg3.7 %
Vitamín D1 MJ0.3 %
Vitamín K (fylochinon)9.4 µg11.8 %
Nasycené mastné kyseliny0.96 g4.8 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.57 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.48 g
Cholesterol7 mg
Poměrná hmotnost16 g polévková lžíce
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Zapékané cannelloni s lososem   Cannelloni s mletým masem  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2019 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Filip, zítra Valdemar