Kompot meruňkový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Kompot meruňkový

Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Kompot meruňkový

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Kompot meruňkový

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda92.36 g
Energetická hodnota27 kcal1.4 %
Energetická hodnota113 kJ0.0 %
Bílkoviny0.71 g1.6 %
Tuk0.16 g0.2 %
Minerální soli0.38 g6.3 %
Sacharidy6.39 g2.8 %
Vláknina1.6 g6.7 %
Cukr4.79 g5.3 %
Vápník8 mg0.8 %
Železo0.32 mg1.8 %
Hořčík7 mg1.8 %
Fosfor13 mg1.3 %
Draslík192 mg4.1 %
Sodík3 mg0.1 %
Zinek0.11 mg0.7 %
Měď0.082 mg4.1 %
Mangan0.053 mg2.7 %
Selen0.1 µg0.1 %
Vitamin C3.4 mg5.7 %
Vitamin B1 (tiamin)0.021 mg1.4 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.023 mg1.4 %
Vitamin B3 (niacin)0.395 mg2.0 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.092 mg0.9 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.054 mg2.7 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)2 µg0.5 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)2 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)2 µg
Choline1.8 mg
Vitamín A1959 MJ39.2 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)98 µg39.4 %
Beta-karoten1170 µg
Beta-cryptoxanthin11 µg
Lutein + zeazanthin26 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.6 mg5.2 %
Vitamín K (fylochinon)2.2 µg2.8 %
Nasycené mastné kyseliny0.011 g0.1 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.069 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.031 g
Poměrná hmotnost243 g šálek (250ml) půlky
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Meruňkový nákyp  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online
Copyright (c) 2018 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Michaela, zítra Vendelín