Mléko kozí: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Mléko kozí

Sekce: Mléčné a vaječné výrobky
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Mléko kozí

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Mléko kozí

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda87.03 g
Energetická hodnota69 kcal3.5 %
Energetická hodnota289 kJ0.0 %
Bílkoviny3.56 g7.9 %
Tuk4.14 g5.9 %
Minerální soli0.82 g13.7 %
Sacharidy4.45 g1.9 %
Cukr4.45 g4.9 %
Vápník134 mg13.4 %
Železo0.05 mg0.3 %
Hořčík14 mg3.5 %
Fosfor111 mg11.1 %
Draslík204 mg4.3 %
Sodík50 mg2.1 %
Zinek0.3 mg2.0 %
Měď0.046 mg2.3 %
Mangan0.018 mg0.9 %
Selen1.4 µg2.0 %
Vitamin C1.3 mg2.2 %
Vitamin B1 (tiamin)0.048 mg3.2 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.138 mg8.1 %
Vitamin B3 (niacin)0.277 mg1.4 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.31 mg3.1 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.046 mg2.3 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)1 µg0.3 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)1 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)1 µg
Choline16 mg
Vitamín B120.07 µg1.2 %
Vitamín A198 MJ4.0 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)57 µg22.9 %
Vitamín A1 (retinol)56 µg
Beta-karoten7 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.07 mg0.6 %
Vitamín D1.3 µg26.0 %
Vitamín D51 MJ12.8 %
Vitamín K (fylochinon)0.3 µg0.4 %
Nasycené mastné kyseliny2.667 g13.3 %
Mononenasycené mastné kyseliny1.109 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.149 g
Cholesterol11 mg
Poměrná hmotnost244 g šálek (250ml)
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Běla, zítra Slavomír