Rozinky: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Rozinky

Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Rozinky

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Rozinky

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda14.97 g
Energetická hodnota302 kcal15.1 %
Energetická hodnota1264 kJ0.0 %
Bílkoviny3.39 g7.5 %
Tuk0.46 g0.7 %
Minerální soli1.66 g27.7 %
Sacharidy79.52 g34.6 %
Vláknina4 g16.7 %
Cukr59.19 g65.8 %
Vápník53 mg5.3 %
Železo1.79 mg9.9 %
Hořčík35 mg8.8 %
Fosfor115 mg11.5 %
Draslík746 mg15.9 %
Sodík12 mg0.5 %
Zinek0.32 mg2.1 %
Měď0.363 mg18.2 %
Mangan0.308 mg15.4 %
Selen0.7 µg1.0 %
Vitamin C3.2 mg5.3 %
Vitamin B1 (tiamin)0.008 mg0.5 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.191 mg11.2 %
Vitamin B3 (niacin)1.142 mg5.7 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.14 mg1.4 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.323 mg16.2 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)3 µg0.8 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)3 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)3 µg
Choline11.1 mg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.12 mg1.0 %
Vitamín K (fylochinon)3.5 µg4.4 %
Nasycené mastné kyseliny0.151 g0.8 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.019 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.135 g
Poměrná hmotnost165 g šálek (250ml) nacpané
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online
Copyright (c) 2018 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Teodor, zítra Nina