Jidášovo ucho: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Jidášovo ucho

Sekce: Ostatní
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Jidášovo ucho

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Jidášovo ucho

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda90.66 g
Energetická hodnota29 kcal1.5 %
Energetická hodnota122 kJ0.0 %
Bílkoviny3.28 g7.3 %
Tuk0.58 g0.8 %
Minerální soli1.05 g17.5 %
Sacharidy4.44 g1.9 %
Vláknina2.2 g9.2 %
Cukr2.26 g2.5 %
Vápník3 mg0.3 %
Železo0.4 mg2.2 %
Hořčík13 mg3.3 %
Fosfor135 mg13.5 %
Draslík437 mg9.3 %
Sodík11 mg0.5 %
Zinek0.65 mg4.3 %
Měď0.389 mg19.5 %
Mangan0.067 mg3.4 %
Selen21.9 µg31.3 %
Vitamin B1 (tiamin)0.072 mg4.8 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.403 mg23.7 %
Vitamin B3 (niacin)6.255 mg31.3 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)1.262 mg12.6 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.122 mg6.1 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)19 µg4.8 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)19 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)19 µg
Choline32.8 mg
Vitamín D0.3 µg6.0 %
Vitamín D14 MJ3.5 %
Nasycené mastné kyseliny0.079 g0.4 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.011 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.287 g
Poměrná hmotnost121.03 g šálek (250ml) nařezané
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Vepřové s houbami a bambusovými výhonky  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Milena, zítra Miloš