Provensálské koření: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Provensálské koření

Sekce: Koření a bylinky
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Provensálské koření

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Provensálské koření

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda8.46 g
Energetická hodnota263 kcal13.2 %
Energetická hodnota1101 kJ0.0 %
Bílkoviny6.09 g13.5 %
Tuk8.69 g12.4 %
Minerální soli4.65 g77.5 %
Sacharidy72.12 g31.4 %
Vláknina21.6 g90.0 %
Vápník661 mg66.1 %
Železo7.06 mg39.2 %
Hořčík135 mg33.8 %
Fosfor113 mg11.3 %
Draslík1044 mg22.2 %
Sodík77 mg3.2 %
Zinek1.01 mg6.7 %
Měď0.553 mg27.7 %
Mangan2.943 mg147.2 %
Selen2.7 µg3.9 %
Vitamin C39.2 mg65.3 %
Vitamin B1 (tiamin)0.101 mg6.7 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.063 mg3.7 %
Vitamin B3 (niacin)2.86 mg14.3 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.21 mg10.5 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)36 µg9.0 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)36 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)36 µg
Vitamín A540 MJ10.8 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)27 µg10.8 %
Nasycené mastné kyseliny2.55 g12.8 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.66 g
Polynenasycené mastné kyseliny2.36 g
Poměrná hmotnost6 g polévková lžíce
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Smažená marinovaná kuřecí prsíčka   Vepřová pečeně s broskvemi   Pohanková kaše s bylinkami a žampiony   Kotletky na víně se zeleninou  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Tadeáš, zítra Štěpánka