Skořice: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Skořice

Sekce: Koření a bylinky
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Skořice

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Skořice

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda10.58 g
Energetická hodnota247 kcal12.4 %
Energetická hodnota1034 kJ0.0 %
Bílkoviny3.99 g8.9 %
Tuk1.24 g1.8 %
Minerální soli3.6 g60.0 %
Sacharidy80.59 g35.0 %
Vláknina53.1 g221.3 %
Cukr2.17 g2.4 %
Vápník1002 mg100.2 %
Železo8.32 mg46.2 %
Hořčík60 mg15.0 %
Fosfor64 mg6.4 %
Draslík431 mg9.2 %
Sodík10 mg0.4 %
Zinek1.83 mg12.2 %
Měď0.339 mg17.0 %
Mangan17.466 mg873.3 %
Selen3.1 µg4.4 %
Vitamin C3.8 mg6.3 %
Vitamin B1 (tiamin)0.022 mg1.5 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.041 mg2.4 %
Vitamin B3 (niacin)1.332 mg6.7 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.358 mg3.6 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.158 mg7.9 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)6 µg1.5 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)6 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)6 µg
Choline11 mg
Vitamín A295 MJ5.9 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)15 µg6.0 %
Alfa-karoten1 µg
Beta-karoten112 µg
Beta-cryptoxanthin129 µg
Lycopene (červená carotenoid)15 µg
Lutein + zeazanthin222 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)2.32 mg20.2 %
Vitamín K (fylochinon)31.2 µg39.0 %
Nasycené mastné kyseliny0.345 g1.7 %
Mononenasycené mastné kyseliny0.246 g
Polynenasycené mastné kyseliny0.068 g
Poměrná hmotnost7.85 g polévková lžíce
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Italská specialita z vepřového masa a těstovin   Koláčky se skořicí   Jablečný nákyp se skořicí   Ovocné smažené jednohubky   Kari s tuňákem   Opilé babány   Vepřové na kari s ananasem   Kuřecí stehýnka na pivu s fazolemi   Krůtí maso se švestkami   Kokosové banány   Omeleta s jablky a skořicí   Ovocný salát s tvarohem a pistáciemi   Pečená jablka s mandlemi a vanilkovou omáčkou  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online
Copyright (c) 2018 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Sabina, zítra Teodor