Celer řapíkatý: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Celer řapíkatý

Sekce: Zelenina
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Celer řapíkatý

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Celer řapíkatý

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda92.3 g
Energetická hodnota27 kcal1.4 %
Energetická hodnota113 kJ0.0 %
Bílkoviny0.96 g2.1 %
Tuk0.19 g0.3 %
Minerální soli0.64 g10.7 %
Sacharidy5.9 g2.6 %
Vláknina1.2 g5.0 %
Vápník26 mg2.6 %
Železo0.43 mg2.4 %
Hořčík12 mg3.0 %
Fosfor66 mg6.6 %
Draslík173 mg3.7 %
Sodík61 mg2.5 %
Zinek0.2 mg1.3 %
Měď0.043 mg2.2 %
Mangan0.096 mg4.8 %
Selen0.4 µg0.6 %
Vitamin C3.6 mg6.0 %
Vitamin B1 (tiamin)0.027 mg1.8 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.037 mg2.2 %
Vitamin B3 (niacin)0.427 mg2.1 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.203 mg2.0 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.101 mg5.1 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)3 µg0.8 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)3 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)3 µg
Poměrná hmotnost155 g 1 cup. pieces
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Čočková polévka   Caponata   Kuřecí eintopf   Kuličky z mletého masa se šťávou z jablečného vína   Masová směs zapečená v bramborovém pyré   Hovězí na víně   Lasagne   Salát Coleslaw   Kuře na středomořský způsob   Bramborové ragú   Pórková polévka s rajčaty   Zapékané cannelloni s mortadelou  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online
Copyright (c) 2018 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Michaela, zítra Vendelín