Všechny recepty : Bezmasé pokrmy : Evropská kuchyně : Jednoduchý :

Bramborová kaše s pórkem

Chutná příloha k masu - bramborová kaše ochucená pórkem a rukolou


Čas přípravy: 40 min
Počet porcí: 2 porce
Kalorie: 318 / 1 porce
Kalorie: 82 / 100 g
Zobrazit podrobné nutriční hodnoty :

Recept online: Bramborová kaše s pórkem : Chutná příloha k masu - bramborová kaše ochucená pórkem a rukolou


DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Bramborová kaše s pórkem

Potřebujete potraviny:
Brambory: 500 g (oloupané, nakrájené)
Mléko polotučné: 100 ml
Salát rukola: 50 g
Pórek: 1 ks (očištěný, nakrájený nadrobno včetně zelené části)
Ořechy piniové: 1 polévková lžíce
Česnek: 1 ks (1 stroužek utřený)
Ocet balsamikový: 2 kávové lžičky
Olej olivový: 1 polévková lžíce
Sůl

Potřebujete náčiní:
Velký hrnec
Mixér

Postup přípravy:
Krok 1: Brambory uvaříme v hrnci v menším množství osolené vody doměkka.1 minutu před koncem varu vložíme do hrnce nakrájený pórek.

Krok 2: Piniová semínka opražíme dozlatova bez tuku na pánvi.

Krok 3: Rukolu rozebereme na lístky, které omyjeme. Vložíme je do mixéru spolu s česnekem, octem a olejem a rozmixujeme najemno.

Krok 4: Uvařené brambory s pórkem slijeme,rozmačkáme, vlijeme do nich mléko a vše rozšleháme metlou na kaši.

Krok 5: Do kaše vmícháme rozmixovanou ochucenou rukolu.

Krok 6: Kaši podle chuti přisolíme a můžeme podávat.

Vytisknout recept :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :






Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online
Copyright (c) 2017 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Radana, zítra Albína