Všechny recepty : Pokrmy z drůbežího masa : Mexická kuchyně : Jednoduchý :

Pečená kuřecí stehýnka

Pikantní kuřecí stehýnka pečená s kořeněnou zálivkou a sezamovými semínky


Čas přípravy: 45 min
Počet porcí: 4 porce
Kalorie: 1109 / 1 porce
Kalorie: 221 / 100 g
Zobrazit podrobné nutriční hodnoty :

Recept online: Pečená kuřecí stehýnka: Pikantní kuřecí stehýnka pečená s kořeněnou zálivkou a sezamovými semínky


DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Pečená kuřecí stehýnka

Potřebujete potraviny:
Kuřecí stehýnka: 12 ks
Cibule: 1 ks (na čtvrtky)
Semena sezamu: 2 polévkové lžíce
Olej olivový: 2 polévkové lžíce
Ocet vinný bílý: 2 polévkové lžíce
Kečup: 2 polévkové lžíce
Cukr třtinový: 2 polévkové lžíce (tmavý)
Česnek: 1 ks (1 stroužek drcený)
Hořčice: 1 polévková lžíce
Chilli: 0.25 kávové lžičky
Sůl
Pepř

Potřebujete náčiní:
Mísa zapékací mělká
Mixér
Trouba

Postup přípravy:
Krok 1: Příprava zálivky: rozmixujeme ocet, olej, kečup, hořčici, cibuli, cukr,česnek, chilli,sůl a pepř.

Krok 2: Do každého stehýnka uděláme nožem 3 zářezy a narovnáme v jedné vrstvě do zapékací mísy.

Krok 3: Stehýnka přelijeme zálivkou a posypeme částí sezamových semínek.

Krok 4: Mísu vložíme do trouby a stehýnka pečeme asi 30 minut, během pečení obrátíme a posypeme zbylými semínky.

Krok 5: Dokřupava pečená stehýnka podáváme teplá nejlépe s tortilla chips.

Vytisknout recept :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :






Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · Hry online · Games online
Copyright (c) 2017 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Hedvika, zítra Lukáš